Costal Sand Bag Peso 10kg Modelo Reforzado
Costal Sand Bag Peso 10kg Modelo Reforzado
BENEFICIOS
DESCRIPCION
Está hecho de un material resistente y se llena con arena u otro material pesado. Se utiliza en una variedad de ejercicios de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento físico.
Algunos ejemplos de ejercicios que se pueden realizar con un costal sand bag incluyen:
Levantamiento y transporte: Puede cargar el costal sand bag en su hombro, en su espalda o en sus brazos y caminar con él a lo largo de una distancia específica para trabajar su fuerza y resistencia.
Lanzamiento y atrapamiento: Puede lanzar el costal sand bag hacia un objetivo, como una pared o un compañero de entrenamiento, y luego atraparlo para trabajar en su coordinación y precisión.
Movimientos compuestos: Puede realizar una variedad de movimientos compuestos, como sentadillas con prensa, empujones de hombro y levantamientos de cadera, utilizando un costal sand bag para añadir resistencia y desafío.
En general, un costal sand bag es una herramienta de entrenamiento versátil y efectiva que puede ayudar a mejorar su fuerza, resistencia y estabilidad en una variedad de formas.
CARACTERISTICAS
- El peso es de 10kg
- Integradas 6 agarraderas
- Diseño estratégico
- Cintillas reforzadas
- Altura: 63cm Ancho: 23cm